Góra
AMARANTUS Z MASŁEM MIGDAŁOWYM I ŚLIWKAMI – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
5603
single,single-post,postid-5603,single-format-standard,eltd-core-1.0,alicja janowicz blog-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

AMARANTUS Z MASŁEM MIGDAŁOWYM I ŚLIWKAMI

20170905_091652 (2)

AMARANTUS Z MASŁEM MIGDAŁOWYM I ŚLIWKAMI

SKŁADNIKI:

  • amarantus ekspandowany 35g KUP
  • masło migdałowe 25g KUP
  • odżywka białkowa 15g KUP
  • śliwki 100g
  • mleko migdałowe 160g KUP
  • czekolada gorzka – kostka (około 7-10g)
  • aromat Funky Flavors KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • do shakera wlej mleko migdałowe, wsyp odżywkę, dodaj masło migdałowe i wymieszaj
  • wsyp amarantus, dokładnie wymieszaj łyżką i przełóż do miseczki w której będziesz jeść
  • śliwki umyj, wypestkuj, pokrój i ułóż na wierzchu deseru
  •  całość posyp gorzką czekoladą

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T10

2 Komentarze
  • Karolina

    jaki smak odżywki najlepiej dodać ?

    13 września 2017 o 12:34 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Dowolny 🙂 ja użyłam orzechowej

      26 września 2017 o 19:51 Odpowiedz

Dodaj komentarz