Góra
BUDYŃ Z AMARANTUSA Z GRANATEM i MASŁEM MIGDAŁOWYM – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
6137
single,single-post,postid-6137,single-format-standard,eltd-core-1.0,alicja janowicz blog-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

BUDYŃ Z AMARANTUSA Z GRANATEM i MASŁEM MIGDAŁOWYM

DESER Z AMARANTUSA 2

BUDYŃ Z AMARANTUSA Z GRANATEM i MASŁEM MIGDAŁOWYM

SKŁADNIKI:

  • amarantus 35g KUP
  • granat (ziarenka) 80g
  • odżywka białkowa 15g KUP
  • masło migdałowe 15g KUP
  • Dip MARSHMALLOW ( opcjonalnie) KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • amarantus i odżywkę wsyp do miseczki, wlej niewielką ilość wody – wymieszaj ( ja robię konsystencję budyniu)
  • na wierzchu wsyp ziarenka granatu, dodaj masło migdałowe, dip marshmallow (jeśli masz) i zjedz 🙂

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T10

Brak komentarzy

Dodaj komentarz