
CZEKOLADOWO-PIANKOWY MUS Z KOMOSY RYŻOWEJ
SKŁADNIKI:
- komosa ryżowa 60 g KUP
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 40 g KUP
- sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 10 g KUP
- DIP MARSHMALLOW 150 g KUP
- karob 10 g KUP
- aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU (wybierz swój zapach) KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- komosę ugotuj
- do wystudzonej komosy dodaj 100 g dipu marshmallow i karob – zblenduj na gładki krem i przełóż do pucharka
- mleczko kokosowe połącz z sosem ZERO KALORII i kilkoma kroplami aromatu – dokładnie wymieszaj i przełóż na mus czekoladowy wraz z pozostałym dipem marshmallow
- zjedz 🙂 – najlepiej smakuje schłodzony
- smacznego
TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B0-10 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis