Dyniowy amarantus z kremem Dream

Dyniowy amarantus z kremem Dream
270 kcal

Składniki

Puree z dyni
100 g
KUP
Amarantus ekspandowany
35 g
KUP
Krem DREAM (wybierz swój smak)
20 g
KUP
Syrop niskokaloryczny (wybierz swój smak)
-
KUP

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki (oprócz kremu DREAM) przełóż do miseczki i wymieszaj.
  2. Na wierzch dodaj krem i smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dyniowy amarantus z kremem Dream
270 kcal

Wykorzystanie przy diecie "Mój Plan Twój Efekt"

B0-10 W40 T10 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

Tipy

  1. Wszystkie kremy z serii DREAM możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle, ile wyznaczyłam w przepisie.  
  2. Syropy i sosy niskokaloryczne możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
  3. Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.