SKŁADNIKI:
puree z dyni 150 g KUP
mandarynka 2 szt. (ok 100 g)
jajko L 2 szt.
Królowa Laskowa 30 g KUP
erytrytol 25 g KUP
daktyle suszone 40 g KUP
mąka kokosowa 20 g KUP
mąka gryczana 20 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 150...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
PRALINKI
puree z dyni 100g KUP
mąka kokosowa 20g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 35g (u mnie o smaku waniliowa drożdżówka z cynamonem) KUP
aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU ( u mnie smak karmel) KUP
DODATKI:
czekolada gorzka 85% 50g
płatki kokosowe 20g KUP
[sc name="baner2"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
...
SKŁADNIKI:
PRALINKI
pu...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
CIASTO
puree z dyni 600g KUP
jajko L 2 szt
mąka ryżowa 150g KUP
erytrytol 120g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 90g (u mnie o smaku waniliowej drożdżówki z cynamonem) KUP
mąka jaglana 75g KUP
masło ghee 45g KUP
bezglutenowy proszek do pieczenia 1 łyżeczka...
SKŁADNIKI:
CIASTO
puree ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
kopytka:
500 g ziemniaków, obranych
140 g dyniowego puree KUP
kurkuma KUP
len mielony 10g KUP
sól himalajska KUP
mąka ryżowa 25g KUP
mąka ziemniaczana 25g KUP
dodatkowo:
mąka ryżowa do podsypania 40g KUP
zasmażka:
cebula
czerwona papryka
imbir KUP
czosnek niedźwiedzi KUP
masło ghee 40g KUP
[sc...
SKŁADNIKI:
kopytka:
50...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
200 g puree z dyni KUP
100 g filet z kurczaka
80 g makaronu BEZGLUTENOWEGO KUP
30 g orzechów włoskich
czosnek niedźwiedzi KUP
20 g masła ghee KUP
cytryna
cynamon cejloński KUP
imbir KUP
pieprz ziołowy KUP
sól himalajska KUP
pieprz
[sc name="baner4"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
kurczaka pokrój na...
SKŁADNIKI:
200 g puree z ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
50 g ryżu
150 g filetu z dorsza
400 g puree z dyni KUP
120 g mleczka kokosowego z puszki (minimum 17% tłuszczu) KUP
70 g mango
limonka
cebula
czosnek niedźwiedzi KUP
świeży imbir ok. 2 centymetry
15 g masła ghee KUP
curry KUP
cynamon...
SKŁADNIKI:
50 g ryżu
1...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
filet z kurczaka 120g
puree z dyni 180g KUP
kasza gryczana niepalona 80g KUP
papryka
cebula
masło ghee 25g KUP
mleczko kokosowe 70g KUP
imbir KUP
cynamon cejloński KUP
curry KUP
sól himalajska KUP
pieprz czarny
woda około 40g
świeża kolendra - opcjonalnie
[sc name="baner4"]
SPOSÓB...
SKŁADNIKI:
filet z kurcza...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
500 g puree z dyni KUP
400ml bulion warzywny BIO KUP
120 g mleczka kokosowego z puszki (minimum 17% tłuszczu) KUP
50 g ryżu
curry
cynamon cejloński KUP
słodka papryka
szczypta chilli KUP
sól himalajska KUP
pieprz
[sc name="baner2"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
ryż ugotuj
do gorącego bulionu...
SKŁADNIKI:
500 g puree z ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
60 g wiórek kokosowych
200 g mąki jaglanej KUP
300 g puree z dyni KUP
40 g rodzynek
100 g ksylitolu KUP
40 g masła ghee smak wanilia KUP
170 ml wody
cynamon cejloński KUP
łyżeczka octu jabłkowego
łyżeczka sody
[sc name="baner3"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
połącz wiórki,...
SKŁADNIKI:
60 g wiórek ko...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
5 jajek
80 g ksylitolu KUP
250 g dyniowego puree KUP
20 g płynnego oleju kokosowego KUP
kurkuma KUP
cynamon cejloński KUP
imbir KUP
80 g mąki kokosowej KUP
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżka octu jabłkowego
[sc name="baner4"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
połącz jaja z ksylitolem
dodaj...
SKŁADNIKI:
5 jajek
80 ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
marchewka 550g
puree z dyni 400g KUP
cebula
bulion warzywny BIO 1 szt KUP
sos ZERO KALORII mexican KUP
masło ghee chili 15g KUP
chili w proszku KUP
natka pietruszki
[sc name="baner1"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
marchewkę i cebulę pokrój w kostkę
do garnka wrzuć masło ghee chili...
SKŁADNIKI:
marchewka 550g...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI spód:
puree z dyni 120 g KUP
daktyle 80 g KUP
FITELLA 25 g KUP
żelatyna 10 g
sól himalajska - szczypta KUP
cynamon - płaska łyżeczka KUP
przyprawa do dyni KUP
[sc name="baner1"]
SKŁADNIKI krem:
awokado 140 g
szpinak 50 g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY...
SKŁADNIKI spód:
puree z dyn...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
woda 450 g
maliny mrożone 400 g
puree z dyni 250 g KUP
proso ekspandowane 65 g KUP
Królowa Nerkowcowa 50 g KUP
banan 60 g
budyń bez cukru 40 g
erytrytol 40 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g...
SKŁADNIKI:
woda 450 g
mal...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 120 g KUP
figa 70 g
płatki quinoa 30 g KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 25 g KUP
czekolada gorzka 85% 16 g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
cynamon cejloński KUP
przyprawa do dyni...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 120...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 150 g KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 60 g KUP
winogrono ciemne 50 g
FITELLA 15 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
proso ekspandowane 10 g KUP
cynamon cejloński KUP
przyprawa do dyni...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 150...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 180 g KUP
winogrono ciemne 100 g
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 85 g KUP
figa 70 g
ciepła woda 50 g
mąka kokosowa 30 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 30 g KUP
mąka ryżowa 20...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 180...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 150g KUP
śliwki 100g
dip ZERO KALORII smak karmel 35g KUP
proso ekspandowane 25g KUP
odżywka białkowa bez laktozy 15g (u mnie o smaku brownie z owocami leśnymi) KUP
kakao 10g
[sc name="baner2"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
wszystkie składniki oprócz śliwek włóż do miski i...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 1...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI brownie:
puree z dyni 300g KUP
dip marshmallow ZERO KALORII 160g KUP
daktyle 120g KUP
mąka kokosowa 100g KUP
masło ghee 25g KUP
kakao 25g
PAM KUP
[sc name="baner3"]
SKŁADNIKI pianka:
puree z dyni 300g KUP
dip marshmallow ZERO KALORII 50g KUP
żelatyna 15g
sól himalajska...
SKŁADNIKI brownie:
puree ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
kurki 150 g
puree z dyni 150 g KUP
pierś z kurczaka 120 g
kasza gryczana niepalona 80 g KUP
Królowa Nerkowcowa 25 g KUP
przyprawa do kurczaka KUP
przyprawa do dyni KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
cebula
papryczka chili
sól...
SKŁADNIKI:
kurki 150 g
pu...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 130 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
świeża figa 1 szt.
proso ekspandowane 20 g KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
Królowa Migdałowa 15 g KUP
[sc name="baner3"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
do miseczki przełóż puree, proso,...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 130...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 250 g KUP
świeże figi 130 g
erytrytol 130 g KUP
budyń waniliowy bez cukru 80 g
wafle ryżowe 60 g
czekolada gorzka 85% 50 g
woda 600 g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 50 g KUP
aromat BEZ...
SKŁADNIKI:
puree z d...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
CIASTO
puree z dyni 400 g KUP
mąka jaglana 150 g KUP
erytrytol 55 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 50 g KUP
masło ghee KWB 45 g KUP
jajko L 2 szt
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 20 g KUP
...
SKŁADNIKI:
CIASTO
puree z ...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
Spód
daktyle suszone 150 g KUP
orzechy włoskie 90 g
płatki migdałów 70 g
wiórki kokosowe 25 g
Ciasto
kasza jaglana 100 g
nerkowce 80 g
puree z dyni 400 g KUP
mleczko kokosowe 150 g KUP
rodzynki 50 g
agar agar 2 łyżeczki KUP
ksylitol 80 g KUP
...
SKŁADNIKI:
Spód
daktyl...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 500 g KUP
suszone daktyle 100 g KUP
Królowa Nerkowcowa 100 g KUP
erytrytol 100 g KUP
mrożone maliny 100 g
jajka L 2 szt.
gorzka czekolada 85% 50 g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 30 g KUP
karob...
SKŁADNIKI:
puree z d...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
GOFRY
puree z dyni 75g KUP
mąka ryżowa 40g KUP
erytrytol 40g KUP
jajko L 1 szt
aromat funky flavors (np truskawki w śmietance) KUP
bezglutenowy proszek do pieczenia – płaska łyżeczka KUP
PAM KUP
DODATKI
odżywka białkowa bez laktozy (np truskawkowa,biała czekolada itp) 10g KUP
...
SKŁADNIKI:
GOFRY
puree z...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 200 g KUP
jabłko 100 g
erytrytol 30 g KUP
białka jaj 105 g KUP
mąka ryżowa 60 g KUP
Królowa Włoska 30 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g KUP
cynamon cejloński KUP
bezglutenowy proszek do...
SKŁADNIKI:
puree z dy...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
gruszka 110g
puree z dyni 100g KUP
maliny 50g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 20g (u mnie smak biała czekolada) KUP
płatki jaglane 25g KUP
erytrytol 10g KUP
cynamon cejloński KUP
[sc name="baner6"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
płatki zalej MINIMALNĄ ilością wrzątku i wymieszaj
do płatków dodaj puree z...
SKŁADNIKI:
gruszka 110g
...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
gruszka 160g
eko puree z dyni 150g KUP
maliny 70g
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 25g (u mnie smak biała czekolada) KUP
płatki jaglane 30g KUP
erytrytol 10g KUP
cynamon cejloński KUP
[sc name="baner1"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
płatki zalej MINIMALNĄ ilością wrzątku i wymieszaj
do płatków dodaj puree...
SKŁADNIKI:
gruszka 160g
...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 200 g KUP
makaron gryczany 140 g KUP
filet z kurczaka 170 g
Królowa Włoska 40 g KUP
kostka BIO 1 szt. KUP
płatki drożdżowe nieaktywne KUP
pomidor
natka pietruszki
olej w sprayu KUP
sól himalajska KUP
przyprawa do dyni KUP
...
SKŁADNIKI:
puree z dy...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 250g KUP
mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 250g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (u mnie smak słony karmel) 40g KUP
erytrytol 30g KUP
czekolada gorzka 85% 30g
żelatyna 20g
aromat BEZ CUKRU i TŁUSZCZU (u mnie karmel) KUP
[sc name="baner2"]
SPOSÓB...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 2...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
puree z dyni 100g KUP
mąka jaglana 100g KUP
mleko migdałowe/woda 115g KUP
len mielony 7g KUP
olej kokosowy 10g KUP
erytrytol 50g KUP
bezglutenowy proszek do pieczenia (pół łyżeczki) KUP
cynamon cejloński KUP
sól himalajska KUP
PAM KUP
opcjonalnie syrop ZERO KALORII (smak...
SKŁADNIKI:
puree z dyni 1...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
amarantus ekspandowany 30 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 30 g KUP
puree z dyni 300 g KUP
daktyle 50 g KUP
orzechy włoskie 25 g
cynamon cejloński KUP
aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU (wybierz swój zapach) KUP
[sc name="baner2"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
daktyle...
SKŁADNIKI:
amarantus ekspan...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
płatki jaglane 35g KUP
pure z dyni 60g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (u mnie smak likier orzechowy) 15g KUP
jabłko 70g
orzechy włoskie 30g
erytrytol 15g KUP
cynamon cejloński KUP
woda 60g
[sc name="baner3"]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
płatki jaglane i erytrytol wsyp do miseczki, zalej wrzątkiem...
SKŁADNIKI:
płatki jaglane...
Zobacz więcej