PROTEINOWY BUDYŃ Z TRUSKAWKAMI
Co najczęściej robisz z truskawek❓ Koktajl, ciasto, mrożonki, dżemy…a może jesz od razu❓😀
Ostatnia opcja jest bardzo przyjemna 😉 ale zostaw kilka i wypróbuj ten przepis 😀
SKŁADNIKI:
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 100 g KUP
- budyń waniliowy bez cukru 30 g
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g KUP
- truskawki liofilizowane 5 g KUP
- woda 150 g
SKŁADNIKI:
- w garnuszku połącz wodę, mleczko kokosowe, budyń i odżywkę – wymieszaj
- zagotuj cały czas energicznie mieszając rózga – będzie gotowe, gdy budyń zrobi się gęsty
- przełóż do pucharka, udekoruj truskawkami liofilizowanymi
- smacznego 🙂
TIP: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
drukuj 
Ewelina
To jest nieziemskie 😍