Góra
ŻYTO EKSPANDOWANE W POLEWIE TRUSKAWKOWEJ – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
15147
post-template-default,single,single-post,postid-15147,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

ŻYTO EKSPANDOWANE W POLEWIE TRUSKAWKOWEJ

ŻYTO EKSPANDOWANE W POLEWIE TRUSKAWKOWEJ

SKŁADNIKI:
  • arbuz 130g
  • borówki 60g
  • żyto ekspandowane 30g KUP
  • odżywka białkowa 20g ( u mnie truskawkowa) KUP
  • syrop ZERO KALORII – smak dowolny KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • żyto i odżywkę wsyp do miseczki – zalej niewielką ilością wody, wymieszaj, przełóż do pucharka
  • na wierzchu ułóż owoce, polej syropem – smacznego
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T0-10
Brak komentarzy

Dodaj komentarz