
Żyto w polewie waniliowa drożdżówka z sorbetem malinowym
SKŁADNIKI:
- mrożone maliny 200 g
- żyto ekspandowane 40 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- Królowa Migdałowa 10 g KUP
- czekolada gorzka 85% 8 g
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- do miseczki wsyp żyto i odżywkę – wlej minimalną ilość wody i wymieszaj
- mrożone maliny zblenduj
- na dno pucharka włóż trochę sorbetu malinowego, następnie żyto, masło migdałowe, czekoladę i pozostałe lody malinowe
- smacznego :-*
TIP 1: Wody wlej tylko tyle żeby odżywka stworzyła na żytku słodką otoczkę <3
TIP 2: Maliny możesz wyciągnąć z zamrażalki kilka minut wcześniej – łatwiej będzie je zblendować.
TIP 3: Wszystkie masła orzechowe (Królową kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
TIP 4: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru.Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
Sara
Przepyszny posiłek na słodko, a żyto ekspandowane uwielbiam <3