JAJECZNICA Z CUKINIĄ i PIECZARKAMI

Ktoś mi napisał 👉 jajecznica mi się znudziła 🤔

Szczerze… niemożliwe… nie ma opcji… ja jej nie znam 😁

Przecież do głupich jajec możesz dodać niezliczoną ilość warzyw 🥗

przypraw 👌 i ziół 🌿Jedyne ograniczenie to brak fantazji, albo zasobów lodówki.
Szczerze? Najlepsza jajecznica powstaje z resztek tak jak ta ➡️ resztką cukinii,

cebuli i kilka pieczarek które zostały po zrobieniu pizzy z komosy 💛

Do tego przyprawy – sól i czarnuszka.
Nic się nie marnuje 👌 brzuszki pełne 👌

no i w smaku- milion razy lepsze niż same jajca 😝

SKŁADNIKI:

• jajka klasa L 3 szt.
• masło ghee KWB 15 g KUP
• cebula
• pieczarki
• cukinia
• sól himalajska KUP
• czarnuszka KUP
• warzywa (u mnie sałata, pomidor, rzodkiewka)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

• warzywa pokrój
• na patelni rozgrzej masło ghee, podsmaż cebulę a następnie resztę warzyw
• dodaj jajka i przyprawy – usmaż i zjedz z warzywami
• smacznego

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W0-10 T30 – na posiłek przypada cały przepis