SKŁADNIKI:

  • tuńczyk z puszki w sosie własnym 70g (po odsączeniu zalewy)
  • jajko L 1 szt
  • sałata lodowa
  • pomidor
  • cebula
  • sos BEZ CUKRU BBQ KUP
  • przyprawa do ryb KUP
  • przyprawa do sałatek KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • jajko ugotuj
  • warzywa pokrój, dodaj tuńczyka, przyprawy i sos – wymieszaj
  • na wierzchu połóż jajko i zjedz 🙂
TIP1: jajko możesz także pokroić i wrzuć do sałatki ale ja uwielbiam je osobno polane sosem BBQ
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T20