Góra
FIT LODY Z CZARNEJ PORZECZKI – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
20562
post-template-default,single,single-post,postid-20562,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

FIT LODY Z CZARNEJ PORZECZKI

FIT LODY Z CZARNEJ PORZECZKI

SKŁADNIKI:
  • mrożona czarna porzeczka 350g
  • zimna woda – najlepiej z lodówki 130g
  • Królowa Nerkowcowa 20g KUP
  • odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (u mnie smak bananowy) 15g KUP
  • aromat BEZ CUKRU i TŁUSZCZU np  słodka śmietanka KUP
  • erytrytol 30g KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • wszystkie składniki zblenduj i gotowe 🙂
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10
Brak komentarzy

Dodaj komentarz