FIT LODY Z CZARNEJ PORZECZKI
SKŁADNIKI:
- mrożona czarna porzeczka 350 g
- zimna woda – najlepiej z lodówki 130 g
- Królowa Nerkowcowa 20 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU (wybierz swój zapach) KUP
- erytrytol 30 g KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- wszystkie składniki zblenduj i gotowe 🙂
- smacznego
TIP 1: Wszystkie masła orzechowe (Królową kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
TIP 2: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
drukuj 
