Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Krewetki w sosie pomidorowym

Krewetki w sosie pomidorowym

280 kcal

Składniki

Krewetki (rozmrożone)

100 g

Masło ghee

20 g

KUP

Przyprawa do ryb

-

KUP

Pomidory malinowe

-

Czosnek

-

Lubczyk

-

Pietruszka

-

Pieprz

-

Sól himalajska

-

KUP

Przyprawa do pomidorów

-

KUP

Przygotowanie

Pomidory pokrój, lubczyk i pietruszkę posiekaj.
Na patelni rozgrzej masło, dodaj krewetki i czosnek – smaż około 2 minut.
Dodaj pomidory, lubczyk i pietruszkę – zagotuj, zmniejsz ogień, przypraw i smaż aż pomidory zmiękną i utworzą sos (około 3-4 minut).
Smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Krewetki w sosie pomidorowym

280 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W0-10 T20 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.