PIECZONY DORSZ Z SURÓWKĄ JABŁKOWĄ
Dzisiaj za to mam dla Ciebie przepis i to nie bylejaki 😃
Pieczony dorsz z surówką jabłkową – co Ty na to❓ Dla mnie sztos 💚
Prosty, szybki i zdrowy obiadek…czego chcieć więcej 👌
Zrobisz od razu dla całej rodziny❓Ucieszą się na bank 👨👩👦👦
SKŁADNIKI:
- polędwica z dorsza 240 g
- jabłko 180 g
- oliwek z oliwek 40 g
- zielony ogórek
- pomidorki koktajlowe
- cebula
- cytryna
- przyprawa do ryb KUP
- przyprawa do sałatek KUP
- przyprawa do grilla KUP
- sól himalajska KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- dorsza skrop obficie sokiem z cytryny, przypraw wszystkimi przyprawami, połóż na wierzchu plasterki cytryny i upiecz w piekarniku w temp 160°C
- warzywa i jabłko pokrój, dodaj oliwę,przyprawy i sok z cytryny – wymieszaj
- gotowe danie podziel na porcje
- smacznego 🙂
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
