Góra
KREWETKI Z TRUSKAWKAMI – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
20122
post-template-default,single,single-post,postid-20122,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

KREWETKI Z TRUSKAWKAMI

KREWETKI Z TRUSKAWKAMI

SKŁADNIKI:
  • krewetki (rozmrożone i obrane) 100g
  • masło ghee ( u mnie o smaku chili) 20g KUP
  • pomidorki koktajlowe 4 szt
  • szparagi 300g
  • truskawki 120g
  • limonka
  • sos BEZ CUKRU sweet chili KUP
  • sól himalajska KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • na patelni rozgrzej masło ghee i podsmaż pomidorki
  • następnie dodaj krewetki, sok z całej limonki i przyprawę – mieszaj,  po chwili dodaj pokrojone truskawki i sos sweet chili – podsmaż
  • zjedź z ugotowanymi szparagami
  • smacznego <3

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W0-10 T20 – na posiłek przypada jedna porcja

1Komentarz
  • Asia

    Dodałam poziomki😍😍😍😍. Co za aromat!

    14 lipca 2020 o 10:19 Odpowiedz

Dodaj komentarz