![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2019/02/BANANOWY-BUDYŃ-Z-CZEKOLADĄ.jpg)
BANANOWY BUDYŃ Z CZEKOLADĄ
SKŁADNIKI:
- banan 130 g
- pasta z z orzechów nerkowca 15 g KUP
- kiwi 70 g
- czekolada gorzka 85% – kostka 8 g
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- banana zblenduj z pastą nerkowcową
- dodaj kiwi i posyp czekoladą
- smacznego
TIP: Wszystkie pasty orzechowe (kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
Polecane wpisy
![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2017/07/20170718_131529-2-e1525276445757-600x400.jpg)
WEGAŃSKIE LODY ORZECHOWO-BANANOWE
26 lipca 2024![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2017/09/20170905_092518-2-e1525276070534-600x400.jpg)
MAKARON Z KURKAMI
1 lipca 2024![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2020/03/GOFR-KIWI-BANAN-2-600x400.jpg)
GOFRY BANANOWE
1 lipca 2024![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2017/04/20170412_212423-2-600x400.jpg)