Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Sałatka z burakiem i granatem + proteinowy koktajl

Sałatka z burakiem i granatem + proteinowy koktajl

420 kcal

Składniki

Buraki gotowane

160 g

Pestki granata 180g

180 g

Oliwa z oliwek

20 g

Szpinak

-

Natka pietruszki

-

Odżywka białkowa KWB Egg Protein

15 g

KUP

Przygotowanie

Buraki pokrój, dodaj szpinak, natkę pietruszki, pestki granata i oliwę - wymieszaj.
Odżywkę białkową wsyp do shakera, dodaj dowolną ilość wody.
Zjedz sałatkę, popijając białkowym koktajlem. Smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Sałatka z burakiem i granatem + proteinowy koktajl

420 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W40 T20 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.
Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.