DYNIOWA JAGLANKA Z GRUSZKĄ
SKŁADNIKI:
- gruszka 160g
- eko puree z dyni 150g KUP
- maliny 70g
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 25g (u mnie smak biała czekolada) KUP
- płatki jaglane 30g KUP
- erytrytol 10g KUP
- cynamon cejloński KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- płatki zalej MINIMALNĄ ilością wrzątku i wymieszaj
- do płatków dodaj puree z dyni,odżywkę, cynamon i erytrytol – wymieszaj
- na wierzchu włóż owoce, posyp cynamonem – smacznego 🙂
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
#potreningu B30 W60 T0-10
drukuj
