JAGLANKA Z OWOCAMI
SKŁADNIKI:
- kiwi 70 g
- mandarynka 60 g
- płatki jaglane 25 g KUP
- gorzka czekolada 85% 20 g
- erytrytol 15 g KUP
- aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU (wybierz swój zapach) KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- do miseczki wsyp płatki jaglane, erytrytol i dodaj 3 krople aromatu – zalej małą ilością wrzącej wody i wymieszaj
- na wierzchu ułóż owoce i czekoladę
- smacznego 🙂
TIP 1: Dodaj do płatków taką ilość wody żeby powstała konsystencja budyniu.
TIP 2: Płatki możesz przygotować wcześniej – budyń jest tak samo dobry na ciepło i na zimno.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
