Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Dyniowy krem czekoladowy ze śliwkami

Strona główna » Bez pieczenia » Dyniowy krem czekoladowy ze śliwkami
Dyniowy krem czekoladowy ze śliwkami
280 kcal

Składniki

Puree z dyni
150 g
KUP
Śliwki
100 g
Syrop niskokaloryczny (wybierz swój smak)
35 g
KUP
Komosa ekspandowana
25 g
KUP
Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)
15 g
KUP
Kakao (np. DecoMorreno)
10 g
Przyprawa do dyni
-
KUP

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki oprócz śliwek włóż do miski i wymieszaj na krem.
  2. Na wierzchu ułóż owoce i smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dyniowy krem czekoladowy ze śliwkami
280 kcal

Rozkład makroskładników

#potreningu B20 W40 T10 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

Tipy

  1. Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.  
  2. Odżywki białkowe KWB Egg Protein i KWB Iso Whey możesz wymieniać między sobą w przepisach.
  3. Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
  4. Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.
  5. Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.