Góra
DYNIOWY KREM CZEKOLADOWY ZE ŚLIWKAMI – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
16971
post-template-default,single,single-post,postid-16971,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

DYNIOWY KREM CZEKOLADOWY ZE ŚLIWKAMI

DYNIOWY KREM CZEKOLADOWY ZE ŚLIWKAMI

SKŁADNIKI:

  • puree z dyni 150g KUP
  • śliwki 100g
  • dip ZERO KALORII smak karmel 35g KUP
  • proso ekspandowane 25g KUP
  • odżywka białkowa bez laktozy 15g (u mnie o smaku brownie z owocami leśnymi) KUP
  • kakao 10g

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • wszystkie składniki oprócz śliwek włóż do miski i wymieszaj na krem
  • na wierzchu ułóż owoce
  • smacznego 🙂

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

#potreningu B20 W40 T10

Brak komentarzy

Dodaj komentarz