FIT KOKTAJL RAFFAELLO

SKŁADNIKI:

• mleczko kokosowe 100 g KUP
• COCO DREAM 25 g KUP
• odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (u mnie smak kokosowy) 20 g KUP
• erytrytol 10 g KUP
• aromat bez cukru i tłuszczu (u mnie kokosowy) KUP
• woda 60 g

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

• wszystkie składniki połącz i zmieszaj w shakerze, lub zblenduj
• gotowe 🙂
• smacznego

TIP 1: Możesz dodać więcej wody, jeśli lubisz mniej gęsty koktajl.

TIP 2: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W-10 T30 – na posiłek przypada cały przepis