Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Proteinowy keto koktajl jagodowy

Proteinowy keto koktajl jagodowy

370 kcal

Składniki

Jagody (mogą być mrożone)

80 g

Oliwa z oliwek

30 g

Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)

20 g

KUP

Dip MARSHMALLOW

2 łyżki

KUP

Woda

250-350 ml

Przygotowanie

Wszystkie składniki zblenduj. Smacznego 🙂

Komentarze

2 komentarze

Jola

2026-03-29 o 08:25

Czy można zaniast jagód użyć borówki mrożone?

Odpowiedz

Alicja

2026-04-01 o 14:39

Możesz użyć borówek mrożonych lub jagód mrożonych 🙂

Odpowiedz

Dodaj komentarz

Proteinowy keto koktajl jagodowy

370 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W0-10 T30 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Ilość wody jest dowolna – dopasuj gęstość koktajlu do swoich preferencji.
Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Odżywki białkowe KWB Egg Protein i KWB Iso Whey możesz wymieniać między sobą w przepisach.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

2 komentarze

Jola

2026-03-29 o 08:25

Czy można zaniast jagód użyć borówki mrożone?

Odpowiedz

Alicja

2026-04-01 o 14:39

Możesz użyć borówek mrożonych lub jagód mrożonych 🙂

Odpowiedz

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.