Góra
JAGLANKA WIŚNIOWA | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
27693
post-template-default,single,single-post,postid-27693,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

JAGLANKA WIŚNIOWA

JAGLANKA WIŚNIOWA

Potrzebujesz tylko 3 składniki + 1,5 minuty na przygotowanie 💨 Mam nadzieję, że zrobisz dodatkowe porcje dla domowników❓ Dzieciom też będzie smakować, nawet jeśli dotąd wydawało Ci się że nie lubią wiśni 🍒

SKŁADNIKI:

  • FIT FRUITS wiśnia 80 g KUP
  • CHERRY DREAM 25 g KUP
  • płatki jaglane 30 g KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • płatki zalej MINIMALNĄ ilością wrzątku i wymieszaj
  • następnie dodaj do nich fit fruits i ponownie wymieszaj
  • na wierzch dodaj cherry dream
  • smacznego 🙂

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B0-10 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis

3 komentarze
  • Agaciorka

    Czy zamiast wiśni można użyć truskawek i np. jamaica dream? Czy makro się całkowicie zmieni?

    3 listopada 2021 o 15:09 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Makro sie zmieni, ale w granicach normy 🙂

      5 listopada 2021 o 05:44 Odpowiedz
      • Agaciorka

        dziękuję za odpowiedź:)

        30 listopada 2021 o 22:13 Odpowiedz

Dodaj komentarz