Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Komosa z bananem i kremem

Strona główna » Bez pieczenia » Komosa z bananem i kremem
Komosa z bananem i kremem
420 kcal

Składniki

Banan
30 g
Komosa ekspandowana
20 g
KUP
Krem DREAM (wybierz swój smak)
40 g
KUP
Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)
20 g
KUP

Przygotowanie

  1. Odżywkę białkową zmieszaj z małą ilością zimnej wody, a następnie dodaj do komosy ekspandowanej i wymieszaj.
  2. Dodaj banana i krem DREAM. Smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Komosa z bananem i kremem
420 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W40 T10 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

Tipy

  1. Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
  2. Odżywki białkowe KWB Egg Protein i KWB Iso Whey możesz wymieniać między sobą w przepisach.
  3. Wszystkie kremy z serii Dream możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle, ile wyznaczyłam w przepisie.
  4. Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.