Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Makaron z proteinowym sosem truskawkowym

Strona główna » Dania na zimno » Makaron z proteinowym sosem truskawkowym
Makaron z proteinowym sosem truskawkowym
330 kcal

Składniki

Makaron
80 g
Truskawki
200 g
Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)
40 g
KUP
Wiórki kokosowe
15 g
Płatki migdałowe
15 g

Przygotowanie

  1. Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
  2. Truskawki, odżywkę białkowa, migdały i wiórki zblenduj.
  3. Gotowym sosem polej makaron i smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Makaron z proteinowym sosem truskawkowym
330 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W40 T10 – z podanego przepisu wychodzą 2 porcje. Podana kaloryczność dotyczy 1 porcji.

Tipy

  1. Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
  2. Odżywki białkowe KWB Egg Protein i KWB Iso Whey możesz wymieniać między sobą w przepisach.
  3. Podana kaloryczność dotyczy jednej porcji. Resztę zostaw na kolejny dzień lub kolejny posiłek (jeśli tego samego dnia przypada Ci kolejny z danej etykiety). Warto też podzielić się z bliskimi, by mogli się przekonać, że można jeść zdrowo i pysznie! Jeśli jesz 3 posiłki dziennie, wtedy możesz od razu zjeść całość.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.