Mus z awokado | Alicja Janowicz Fitness Motivation

fade

3823

post-template-default,single,single-post,postid-3823,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

MUS Z AWOKADO

B20 W40 T20 ~ 420kcal

MUS Z AWOKADO

SKŁADNIKI:

awokado 120 g
banan 1 szt. (około 120 g)
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g KUP
maliny 50 g
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

obrane awokado, banana oraz odżywkę białkową zblenduj
przełóż do naczynia i udekoruj malinami
opcjonalnie możesz dodać sos walden farms
smacznego

TIP 1: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

TIP 2: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T20 – na posiłek przypada cały przepis