Omlet z truskawkami

Omlet z truskawkami

280 kcal

Składniki

Jajka L

3 szt.

Truskawki

150 g

Masło ghee

5 g

KUP

Syrop niskokaloryczny (wybierz swój smak)

2 łyżki

KUP

Przygotowanie

Jajka wbij do miski, dodaj dwie łyżki syropu niskokalorycznego i roztrzep widelcem.
Na rozgrzane masło ghee wlej masę jajeczną i kilka pokrojonych truskawek na wierzch – zmniejsz gaz i smaż omleta.
Gotowego omleta zjedz z pozostałymi truskawkami i smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Omlet z truskawkami

280 kcal

Wykorzystanie przy diecie "Mój Plan Twój Efekt"

B20- W0-10 T20 – na posiłek przypada cały przepis

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Omleta i truskawki możesz przed podaniem dodatkowo polać syropem truskawkowym.
Syropy i sosy niskokaloryczne możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.