Góra
OWOCOWY KETO JOGURT | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
30349
post-template-default,single,single-post,postid-30349,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

OWOCOWY KETO JOGURT

OWOCOWY KETO JOGURT

SKŁADNIKI:

  • mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 150 g KUP
  • odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 20 g KUP
  • Fit Fruits (dżem bez dodatku cukru) 50 g KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • mleczko kokosowe zblenduj z odżywką, a następnie dodaj Fit Fruits, wymieszaj i gotowe 🙂

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T30 – na posiłek przypada cały przepis

1Komentarz
  • Justyna

    Genialność w swej prostocie 😊 mąż lubi, dzieci wyjadają, a ja trzymam smakowitą dietę 😀

    20 stycznia 2024 o 11:28 Odpowiedz

Dodaj komentarz