Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem

Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem

420 kcal

Składniki

Pieczony filet z kurczaka

80 g

Grejpfrut

100 g

Awokado

100 g

Mix sałat

-

Czerwona cebula

-

Miód

20 g

Sok z cytryny

-

Przyprawa do guacamole

-

KUP

Przygotowanie

Na talerzu ułóż mix sałat i połóż na niej pokrojoną w bardzo cienkie plastry cebulę.
Grejpfruta, awokado oraz filet z kurczaka rozłóż na sałacie, posyp przyprawą do guacamole.
Miód zmieszaj z sokiem z cytryny i polej sałatkę.
Smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem

420 kcal

Wykorzystanie przy diecie "Mój Plan Twój Efekt"

B20 W40 T20 – na posiłek przypada cały przepis

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.
Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.