Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Wegańskie lody kakaowe z borówkami i pistacją

Strona główna » Bez pieczenia » Wegańskie lody kakaowe z borówkami i pistacją
Wegańskie lody kakaowe z borówkami i pistacją
420 kcal

Składniki

Mrożone różyczki kalafiora
240 g
Borówki
200 g
Dip MARSHMALLOW
100 g
KUP
Pasta 100% pistacjowa
35 g
KUP
Kakao (np. DecoMorreno)
15 g

Przygotowanie

  1. Kalafior, kakao i dip Marshmallow połącz i zblenduj na jednolitą masę.
  2. Przełóż do pucharka, dodaj borówki, polej pastą pistacjową i smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wegańskie lody kakaowe z borówkami i pistacją
420 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W40 T20 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

Tipy

  1. Ja kupuję całego kalafiora, kroję go na bardzo drobne elementy i zamrażam. Dzięki temu szybko i łatwo można go zblendować robiąc lody.
  2. Jeśli kupisz mrożony kalafior w różyczkach (większe elementy), to wyjmij go z zamrażarki 5 minut przed blendowaniem.
  3. Wszystkie pasty orzechowe 100% (np. laskowa, migdałowa, nerkowcowa) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.