Suplementy stworzone dla kobiet i zdrowa żywność czekają na Ciebie. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam ☀️

Zielony raj

Zielony raj

280 kcal

Składniki

Awokado

110 g

Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)

15 g

Limonka

kilka kropelek + 3 plasterki

Czekolada gorzka 85%

5 g

Szpinak

garść

Woda

-

Przygotowanie

Awokado, szpinak, odżywkę, kilka kropelek soku z limonki i odrobinę wody zblenduj na gładki krem.
Przełóż do pucharka, udekoruj limonką, pokruszoną czekoladą i smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Zielony raj

280 kcal

Rozkład makroskładników

B20 W0-10 T20 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

bez dodatku cukru

bez laktozy i kazeiny

Tipy

Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.

Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.