Góra
AROMATYCZNY DORSZ Z AWOKADO | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
14858
post-template-default,single,single-post,postid-14858,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

AROMATYCZNY DORSZ Z AWOKADO

AROMATYCZNY DORSZ Z AWOKADO

SKŁADNIKI:
  • polędwica z dorsza 100 g
  • awokado 130 g
  • przyprawa do GUACAMOLE KUP
  • sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
  • przyprawa do ryb KUP
  • cytryna
  • sól himalajska KUP
  • pomidorki koktajlowe
  • mix sałat
  • papryka
  • ogórek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • blaszkę wyłóż papierem do pieczenia, połóż na nim dorsza, skrop sokiem z cytryny, przypraw solą i przyprawą do ryb i upiecz w piekarniku 180°C
  • warzywa pokrój, dopraw przyprawą do GUACAMOLE
  • zjedz z sosem ZERO KALORII
  • smacznego 🙂
TIP : Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
 
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T20 – na posiłek przypada cały przepis
2 komentarze
  • Katarzyna

    Czy ten posiłek jest na dwa dni? Najpierw jest napisane podziel na dwie porcje, jednak później czytam na posiłek przypada cały przepis.

    4 kwietnia 2022 o 10:09 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Nie ma nigdzie informacji, o dzieleniu na porcje tego posiłku.

      5 kwietnia 2022 o 08:21 Odpowiedz

Dodaj komentarz