Góra
FIT SNACK Z JAJKAMI | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
27188
post-template-default,single,single-post,postid-27188,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

FIT SNACK Z JAJKAMI

FIT SNACK Z JAJKAMI

SKŁADNIKI:

  • FIT SNACK (wybierz swój smak) całe opakowanie 50 g KUP
  • białka jaj 180 g KUP
  • masło ghee KWB 10 g KUP
  • sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
  • cebula
  • pomidory
  • szczypiorek
  • przyprawa do kanapek i zup KUP
  • suszone pomidory z czosnkiem KUP
  • sól himalajska KUP
https://www.youtube.com/watch?v=B1MmRTiMH74

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • cebulę posiekaj, podsmaż na maśle ghee, dodaj przyprawy, sól i białka jaj – usmaż
  • zjedz z fit snackami i sosem, który wybierzesz
  • smacznego 🙂

TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis

Brak komentarzy

Dodaj komentarz