
GOFRY BANANOWE
SKŁADNIKI:
GOFRY
- banan 120g
- jajko L 1 szt
- mąka ryżowa 50g KUP
- masło ghee waniliowe 5g KUP
- bezglutenowy proszek do pieczenia 1 łyżeczka KUP
- aromat BEZ CUKRU i TŁUSZCZU(u mnie biała czekolada) KUP
- woda 20g
- PAM KUP
DODATKI
- kiwi 70g
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 50g KUP
- dip MARSHMALLOW 50g KUP
- liofilizowane truskawki cała paczka KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- wszystkie składniki na gofry przełóż do miski i zblenduj
- gofrownicę rozgrzej na maxa, spryskaj pamem i upiecz gofry – czas pieczenia zależy od mocy gofrownicy
- wyjmij upieczone gofry na talerz żeby odparowały
- mleczko kokosowe połącz z dipem marshmallow i dokładnie wymieszaj
- gofry polej powstałą śmietanką i posyp truskawkami
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
Sylwia
Jak to powiedziała moja mama. NAJLEPSZE GOFRY JAKIE W ŻYCIU JADŁAM 😍😍😍