GOFRY BANANOWE
SKŁADNIKI:
GOFRY
- banan 120 g
- jajko L 1 szt.
- mąka ryżowa 50 g KUP
- masło ghee KWB 5 g KUP
- bezglutenowy proszek do pieczenia 1 łyżeczka KUP
- aromat BEZ CUKRU I TŁUSZCZU (wybierz swój zapach) KUP
- woda 20 g
- olej w sprayu KUP
DODATKI
- kiwi 70 g
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 50 g KUP
- DIP MARSHMALLOW 50 g KUP
- liofilizowane truskawki cała paczka KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- wszystkie składniki na gofry przełóż do miski i zblenduj
- gofrownicę rozgrzej na maxa, spryskaj olejem w sprayu i upiecz gofry – czas pieczenia zależy od mocy gofrownicy
- wyjmij upieczone gofry na talerz żeby odparowały
- mleczko kokosowe połącz z dipem marshmallow i dokładnie wymieszaj
- gofry polej powstałą śmietanką i posyp truskawkami
- smacznego
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
drukuj 
Sylwia
Jak to powiedziała moja mama. NAJLEPSZE GOFRY JAKIE W ŻYCIU JADŁAM 😍😍😍