![](https://www.blog.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2020/03/GOFR-KIWI-BANAN-2.jpg)
GOFRY BANANOWE
Goferki bananowe 🍌 5 minut i gotowe ⏳
Daj znać, czy patrząc na fotkę nabrałaś ochoty żeby je zjeść ⁉️ 😋
SKŁADNIKI:
GOFRY
- banan 120 g
- jajko L 1 szt.
- mąka ryżowa 50 g KUP
- masło ghee KWB 5 g KUP
- bezglutenowy proszek do pieczenia 1 łyżeczka KUP
- woda 20 g
- olej w sprayu KUP
DODATKI
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- wszystkie składniki na gofry przełóż do miski i zblenduj
- gofrownicę rozgrzej na maxa, spryskaj olejem w sprayu i upiecz gofry – czas pieczenia zależy od mocy gofrownicy
- wyjmij upieczone gofry na talerz, żeby odparowały
- mleczko kokosowe połącz z dipem marshmallow i dokładnie wymieszaj
- gofry polej powstałą śmietanką
- smacznego
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
Sylwia
Jak to powiedziała moja mama. NAJLEPSZE GOFRY JAKIE W ŻYCIU JADŁAM 😍😍😍
sandra
nie wiem co robię źle ale nie wychodzą mi takie chrupiące, w smaku ok
Edi
Mnie nie wyszły 😔poprzyklejaly się do gofrownicy…