MAKARON Z KREMOWYM SOSEM Z AWOKADO
SKŁADNIKI:
- 100 g makaronu BEZGLUTENOWEGO KUP
- pół awokado – ok.70 g
- sok z 1 limonki
- 1-2 ząbki czosnku
- oliwa z oliwek – 10 g
- mięta
- sól himalajska KUP
- pieprz
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- makaron ugotuj
- awokado, miętę i czosnek zblenduj na gładki sos
- dodaj oliwę, sok z limonki, przyprawy i dokładnie wymieszaj
- połącz z gorącym makaronem
Dobre również w wersji na zimno
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B0-10 W40 T10 – na posiłek przypada pół porcji
drukuj
Agata
Od 6 tygodni jem prawie codziennie na kolacje. Troszkę zmodyfikowałam (nie dodaje czosnku ani mięty) czyli sam makaron z awokado i oliwą. Uwielbiam