Dodaję dużo cynamonu, pasuje on idealnie do gruszek.
Masło ghee rozetrzyj po całej patelni (ja używam patelni o średnicy 19 cm).
Syropy i sosy niskokaloryczne możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.
Owoce i warzywa waż zawsze po obraniu i usunięciu nasion czy pestek.
bez dodatku cukru 
bez glutenu 
bez laktozy i kazeiny 
słodkie 
