Proteinowa tortilla jagodowa

Proteinowa tortilla jagodowa
330 kcal

Składniki

Tortilla pszenna np. firmy Sandra
60 g
Jagody (u mnie mrożone)
60 g
Dip MARSHMALLOW
60 g
KUP
Pistacje (bez skorupek)
10 g
Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)
15 g
KUP

Przygotowanie

  1. Do dipu dodaj odżywkę białkową i wymieszaj, dodaj jagody i ponownie wymieszaj.
  2. Powstały krem rozsmaruj na tortilli, zwiń ją i posyp pistacjami.
  3. Smacznego 🙂

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Proteinowa tortilla jagodowa
330 kcal

Wykorzystanie przy diecie "Mój Plan Twój Efekt"

B20 W40 T10 – z podanego przepisu wychodzi 1 porcja.

bez dodatku cukru bez glutenu bez laktozy i kazeiny słodkie

Tipy

  1. Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.

    Zobacz też

    Kokosowy ryż z sosem mango
    Dodaj do ulubionych
    B20 W40 T10
    330 kcal

    Kokosowy ryż z sosem mango

    bez dodatku cukru
    bez glutenu
    bez laktozy i kazeiny
    słodkie
    Proteinowy pudding chia z kiwi
    Dodaj do ulubionych
    B20 W40 T10
    330 kcal

    Proteinowy pudding chia z kiwi

    bez laktozy i kazeiny
    słodkie
    bez glutenu
    bez dodatku cukru
    Wafle z kremem i mandarynkami
    Dodaj do ulubionych
    B20 W40 T10
    330 kcal

    Wafle z kremem i mandarynkami

    bez laktozy i kazeiny
    słodkie
    bez glutenu
    bez dodatku cukru
    Proteinowy deser jabłkowy
    Dodaj do ulubionych
    B20 W40 T10
    330 kcal

    Proteinowy deser jabłkowy

    bez dodatku cukru
    bez glutenu
    bez laktozy i kazeiny
    słodkie