SKŁADNIKI:
  • jabłko 140g
  • proso ekspandowane 30g KUP
  • masło migdałowe 20g KUP
  • odżywka białkowa 15g ( u mnie smak waniliowa drożdżówka z cynamonem) KUP
  • sos ZERO KALORII smak ciasteczko KUP
  • sos ZERO KALORII smak kokos KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • wewnętrzne ścianki pucharka w którym będziesz jeść deser polej sosem ciasteczkowym
  • proso wsyp do miseczki, dodaj łyżkę sosu zero kokos – wymieszaj, a następnie wsyp odżywkę białkową – wlej odrobinę wody – ponownie wymieszaj całość i przełóż do pucharka
  • jabłko pokrój i włóż na wierzch
  • kolejna warstwa to masło migdałowe
  • następna łyżeczka sosu kokosowego
  • No i co? Deser gotowy – smacznego 🙂
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10