Owocowa sałatka

Owocowa sałatka
330 kcal

Składniki

Ananas
170 g
Pomarańcza
100 g
Kiwi
70 g
Pasta 100% pistacjowa
20 g
KUP
Odżywka białkowa bez kazeiny i dodatku cukru (wybierz swój smak)
15 g
KUP

Przygotowanie

  1. Owoce pokrój.
  2. Pastę pistacjową przełóż do pojemnika.
  3. Odżywkę białkową zmieszaj z małą ilością wody (dowolną).
  4. Smacznego 🙂

Komentarze

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Owocowa sałatka
330 kcal

Wykorzystanie przy diecie "Mój Plan Twój Efekt"

B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis

Tipy

  1. Owoce zawsze ważysz po obraniu i usunięciu części niejadalnych.
  2. Pominięcie odżywki białkowej i pasty pistacjowej, czyli zjedzenie samych owoców nie jest dobrym pomysłem dla Twojej sylwetki i urody.
  3. Odżywka białkowa, której używam w przepisach, nie zawiera kazeiny i dodatku cukru. Masz różne smaki do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
  4. Wszystkie pasty orzechowe 100% (np. laskowa, migdałowa, nerkowcowa) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
Dodaj do ulubionych

Komentarze

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoją skrzynkę e-mail.