Możesz dolać więcej/mniej bulionu warzywnego – wszystko zależy od tego jak gęstą zupę chcesz uzyskać.
Bulion warzywny zrób sama. Ugotuj w minimalnej ilości wody por, seler, korzeń pietruszki i lubczyk. Im więcej warzyw i mniej wody tym bardziej aromatyczny bulion.
W awaryjnych sytuacjach, gdy liczy się czas użyj bulionu z kostki.
Jeśli w przepisie widzisz składniki, które nie mają dokładnie podanej gramatury np. warzywa, musztarda, niskokaloryczne sosy itd. to oznacza, że możesz ich dodać dowolną ilość.
Podana kaloryczność dotyczy jednej porcji. Resztę zostaw na kolejny dzień lub kolejny posiłek (jeśli tego samego dnia przypada Ci kolejny z danej etykiety). Warto też podzielić się z bliskimi, by mogli się przekonać, że można jeść zdrowo i pysznie! Jeśli jesz 3 posiłki dziennie, wtedy możesz od razu zjeść całość.
bez dodatku cukru 
bez laktozy i kazeiny 
wytrawne 
