SKŁADNIKI:
  • makaron BEZGLUTENOWY 110 g KUP
  • pierś z kurczaka 140 g
  • pieczarki
  • masło ghee KWB 35 g KUP
  • sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
  • natka pietruszki
  • sól himalajska KUP
  • przyprawa do makaronu KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • makaron ugotuj w wodzie z dodatkiem soli
  • pieczarki i mięso pokrój na małe kawałki, a następnie usmaż na maśle ghee
  • ugotowany makaron wymieszaj z resztą usmażonych składników – dopraw do smaku sosem ZERO KALORII, makaron przypraw i posyp natką pietruszki
  • podziel na porcje
  • smacznego 🙂

TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T20 – na posiłek przypada 1/2 przepisu