Proteinowe lody bakaliowe

SKŁADNIKI:

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

kilka bakalii odłóż do dekoracji
kalafior, dip, banana, odżywkę i płaską łyżeczkę przyprawy do ciast zblenduj na gładkie lody, a następnie wsyp bakalie i jeszcze przez moment blenduj
gotowe lody przełóż do pucharka udekoruj bakaliami i posyp przyprawą

TIP 1: ja kupuję całego kalafiora, kroję go na bardzo drobne elementy i zamrażam. Dzięki temu szybko i łatwo można go zblendować robiąc lody.

TIP 2: jeśli chcesz żeby lody były twardsze po zblendowaniu włóż je na min 30 min do zamrażarki

TIP 3: użyłam odżywki białkowej ISO WHEY KWB o smaku marcepanowym ale Ty możesz użyć dowolny smak

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T20 – na posiłek przypada cały przepis