
SAŁATKA Z KURCZAKIEM I GREJPFRUTEM

SKŁADNIKI:
- 80 g pieczonego filetu z kurczaka
- 100 g grejpfruta
- 100 g awokado
- mix sałat
- czerwona cebula
- 20 g miodu
- sok z cytryny
- na talerzu ułóż mix sałat i połóż na niej pokrojoną w bardzo cienkie plastry cebule
- grejpfruta, awokado oraz filet z kurczaka rozłóż na sałacie
- miód zmieszaj z sokiem z cytryny i polej sałatkę
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T20