Góra
ZAPIEKANE GRUSZKI Z MIGDAŁAMI – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
3905
post-template-default,single,single-post,postid-3905,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

ZAPIEKANE GRUSZKI Z MIGDAŁAMI

ZAPIEKANE GRUSZKI Z MIGDAŁAMI

SKŁADNIKI:
  • 1 gruszka ok.130 g
  • 25 g migdałów w płatkach
  • 25 g Królowej Migdałowej KUP
  • 10 g masła ghee KUP
  • cynamon cejloński KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • na patelni rozpuszczamy masło i lekko podsmażamy pokrojoną w kostkę gruszkę
  • na suchej patelni prażymy płatki migdałów i posypujemy nimi gruszki
  • dodajemy masło migdałowe i całość posypujemy cynamonem  

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
Cheat meal ~500 kcal      

1Komentarz
  • Ewa

    Coś niewiarygodnie pysznego😍 Można się poczuć jak w najlepszej restauracji! ❤

    11 maja 2019 o 19:23 Odpowiedz

Dodaj komentarz