POTRENINGOWY DESER MALINOWO-BORÓWKOWY
SKŁADNIKI:
- maliny 150g
- borówki 100g
- amarantus ekspandowany 30g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (u mnie smak ciasteczko) 20g KUP
- erytrytol 15g KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- borówki i erytrytol zblenduj i przełóż na dno miseczki
- amarantus ekspandowany i odżywkę połącz, wlej małą ilość zimnej wody – wymieszaj dokładnie i przełóż na zblendowane borówki
- na wierzchu włóż maliny ( połowę możesz zblendować)
TIP 1: ilość wody zależna jest od konsystencji jaką chcesz uzyskać – u mnie była to konsystencja gęstego budyniu
TIP 2: kilka borówek zostawiłam do dekoracji
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
drukuj 
