SKŁADNIKI:
  • krewetki 140 g (rozmrożone, obrane)
  • makaron BEZGLUTENOWY 115 g KUP
  • pomidorki koktajlowe
  • masło ghee KWB 20 g KUP
  • sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
  • natka pietruszki
  • papryka chili w proszku KUP
  • sól himalajska KUP
  • przyprawa do krewetek KUP
  • przyprawa do pomidorów KUP
  • przyprawa do makaronu KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • makaron ugotuj w wodzie z dodatkiem soli
  • natkę pokrój
  • masło ghee rozpuść na patelni, podsmaż krewetki, następnie dodaj pomidorki, przyprawy
  • ugotowany makaron wrzuć na patelnię z pozostałymi składnikami, dodaj sos ZERO KALORII, pokrojoną natkę i sól do smaku
  • podziel na porcje
  • smacznego 🙂

TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10 – na posiłek przypada 1/2 przepisu
Print Friendly, PDF & Emaildrukuj