SKŁADNIKI:
  • kiwi 100 g
  • mango 80 g
  • proso ekspandowane 20 g KUP
  • Królowa Migdałowa 15 g KUP
  • odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • kiwi zblenduj i przełóż do pucharka
  • proso i odżywkę połącz, dodaj minimalną ilość wody, wymieszaj i przełóż na kiwi
  • mango zblenduj – przełóż na wierzch, dodaj masło migdałowe i kilka mrożonych malin do dekoracji
  • smacznego 🙂
TIP 1: Z proso i odżywki ma powstać konsystencja mokrej ziemi – wody wlej minimalną ilość potrzebną wyłącznie do połączenia składników.
TIP 2: Wszystkie masła orzechowe (Królową kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
TIP 3: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru.Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
Print Friendly, PDF & Emaildrukuj