Góra
BABECZKI Z MASŁA ORZECHOWEGO – Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
3878
single,single-post,postid-3878,single-format-standard,eltd-core-1.0,alicja janowicz blog-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

BABECZKI Z MASŁA ORZECHOWEGO

BABECZKI Z MASŁA ORZECHOWEGO

SKŁADNIKI:
  • 120 g masła orzechowego z chia KUP
  • 70 g odzywki białkowej KUP
  • 20 g miodu
  • 20 g kakao
  • 60 g oleju kokosowego KUP
  • erytrytol KUP
  • aromat funky flavors biszkopt KUP 
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • olej kokosowy podgrzej żeby uzyskał płynną konsystencje
  • zblenduj wszystkie składniki na jednolita masę i przełóż do foremek wyłożonych papierem
  • do każdej foremki nałóż masy do połowy wysokości
  • babeczki wstaw na godzinę do lodówki

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T30 – na jeden posiłek przypada 1/4 z całej ilości babeczek

Brak komentarzy

Dodaj komentarz