Góra
DOMOWE CHIPSY | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
5749
post-template-default,single,single-post,postid-5749,single-format-standard,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

DOMOWE CHIPSY

DOMOWE CHIPSY

Kto lubi zjeść czipsika to na bloga szybko zmyka 👣👣 PO CO 🤔Na blogu jest mój przepis na chipsy

smak wędzona papryka ❤ które w moment zrobisz w mikrofali a #MakroSięZgadza

Idealne na kolację nawet codziennie 🙌 W bioderka nie pójdzie na pewno 👌

SKŁADNIKI:

  • obrane ziemniaki 230 g
  • masło ghee KWB 10 g KUP
  • papryka wędzona KUP
  • sól himalajska KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  • ziemniaki pokrój obieraczką do warzyw na plasterki (nóż się nie sprawdzi, bo plasterki muszą być cieniutkie)
  • masło ghee przełóż do pojemnika i rozpuść w mikrofali (musi być w formie płynnej)
  • do roztopionego masła dodaj sól i wrzuć plasterki ziemniaków
  • pojemnik zamknij wieczkiem i mocno wstrząsaj, aż wszystkie plasterki pokryją się roztopionym masłem
  • tak przygotowane ziemniaki rozłóż na płaskich talerzach obiadowych jeden obok drugiego i obficie posyp wędzoną papryką
  • każdy talerz z chipsami włóż do mikrofali na około 1,5 minuty po tym czasie wyciągnij, przełóż każdy plasterek ziemniaka na drugą stronę, posyp papryką i znów wstaw do mikrofali – długość oczekiwania zależna od mocy mikrofali (u mnie około 2,5 minuty)
  • będą gotowe jak zaczną robić się kruche – sprawdzaj!
  • smacznego
TIP: Talerz z mikrofali wyciągaj ostrożnie – jest bardzo gorący.
 
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B0-10 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
 
13 komentarzy
  • Gosia

    Na jaką moc nastawiasz mikrofalę ???

    7 stycznia 2018 o 07:23 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Maksymalną jaka jest 🙂

      16 stycznia 2018 o 18:03 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      na maxxxa 🙂

      26 lipca 2018 o 21:20 Odpowiedz
  • Paulina

    A jak nie masz mikrofali może być piekarnik ? Pytanie na ile stopni go nastawić

    13 grudnia 2018 o 13:39 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Nie robiłam chipsów w piekarniku więc nie umiem odpowiedzieć na to pytanie. Na pewno ich czas przygotowania w piekarniku będzie znacznie dłuższy i nie wiem czy będą odpowiednio chrupiące

      14 grudnia 2018 o 20:54 Odpowiedz
    • Agnieszka

      Ja nie mam mikrofali, spróbuję na 180 stopni w piekarniku.

      11 stycznia 2021 o 20:59 Odpowiedz
      • Agnieszka

        Daj znać czy wyszły 🙂

        11 lutego 2023 o 18:21 Odpowiedz
  • Lissa

    Takie surowe kartofle pokroic i do mikrofali dac? Nie beda dalej surowe? :O

    23 kwietnia 2019 o 01:45 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      Jeśli zrobisz wg przepisu to będą chipsy, a nie surowe ziemniaki 😉

      23 kwietnia 2019 o 12:32 Odpowiedz
  • Karolina

    Czy można zrobić z przyprawą do ziemniaków? bo te z papryką są strasznie gorzkie. Myślałam że to ziemniaki ale tą papryke spróbowałam i jest gorzka

    11 lutego 2021 o 20:02 Odpowiedz
    • alicjajanowicz

      można z dowolną przyprawą

      11 marca 2021 o 09:59 Odpowiedz
  • Majka

    Są meeeeega ❤️

    10 lutego 2023 o 15:59 Odpowiedz
  • Aneta

    Ja zrobiłam zgodnie z przepisem ale w piekarniku i też wyszły smaczne. Najlepiej rozłożyć na papierze na dużej blasze i jak się z jednej strony podpiecze to poobracać na drugą. Piekłam tak w temperaturze ok. 180-200 stopni. Czasu nie pamietam ale druga stronę piekłam tylko kilka minut a pierwszą dłużej. Jak ktoś nie ma mikrofali to śmiało można próbować w piekarniku.

    11 lutego 2023 o 19:03 Odpowiedz

Napisz odpowiedź na alicjajanowicz Anuluj odpowiedź